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Respostas
A alternativa correta é a I, III e IV. As atividades aquáticas são recomendadas para gestantes, pois aliviam o peso corporal pelo empuxo da água e permitem mais confiança na movimentação das gestantes durante a realização do exercício. Além disso, os exercícios na água podem ser uma excelente fonte de trabalho aeróbio e prática de equilíbrio. No entanto, a afirmação II está incorreta, pois a natação e a hidroginástica são práticas de baixo impacto muscular e articular, adequadas para gestantes. Já a afirmação IV está correta, pois a posição supina deve ser evitada a partir do primeiro trimestre, devido ao risco de interrupção do fluxo venoso cardíaco.
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