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(FUMARC, 2018) Ao discutir com seus alunos do Ensino Médio sobre a importância das lutas e do desenvolvimento da força para a qualidade de vida, especialmente em relação à idade adulta e ao envelhecimento saudável, a professora de Educação Física Aline teve como objetivo que os estudantes construíssem uma autonomia para lidar com a realização de exercícios físicos, independentemente da supervisão de profissionais. Por isso, em uma aula, ela apresentou o conceito de carga e os seus componentes que interferem no desenvolvimento da força e devem ser levados em conta ao se programar exercícios físicos para a modalidade lutas. Para a aula seguinte, Aline solicitou aos alunos que eram praticantes da modalidade que trouxessem exemplos dos componentes da carga para discussão em sala. Uma das alunas trouxe seu programa de exercícios da academia de lutas que frequenta, no qual ela realiza o total de 40 repetições de um determinado exercício para as pernas. Considerando essa informação, assinale a alternativa que apresenta corretamente o componente da carga apresentado pela aluna.


Frequência.
Intensidade.
Densidade.
X Volume.
Duração.
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EducaFit

há 2 anos

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há 2 anos

Respostas

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há 2 anos

A alternativa correta é "Volume". O volume se refere à quantidade total de trabalho realizado durante uma sessão de exercícios, como o número de repetições, séries e carga utilizada. No caso da aluna, o componente da carga apresentado é o total de 40 repetições do exercício para as pernas.

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Muito se discute em várias esferas, sobretudo do ponto de vista cultural e social sobre o ensino das Lutas como um conteúdo da Educação Física escolar. O fato é que muitas vezes ainda existem certos conceitos da sociedade que são formados de maneira equivocada e que acabam se tornando empecilhos para o uso das Lutas como conteúdo da Educação Física, sobretudo com crianças, todavia, diversos fatores dão suporte a prática, como, por exemplo:
As Lutas têm um aspecto competitivo que deprecia o indivíduo que sai derrotado, não sendo possível o professor de maneira alguma trabalhar esse aspecto.
As Lutas acabam estimulando a agressividade dos alunos quando são realizadas no ambiente escolar, independente da maneira com que o professor conduza a aula.
X
As Lutas são práticas que promovem o desenvolvimento físico motor, o que colabora para ganhos em parâmetros relacionados à saúde do indivíduo.
Vários tipos de Lutas têm sua história associada a marginalidade, o que pode induzir seus praticantes a seguirem pelo caminho da ilegalidade e do crime.
As Lutas são muito interessantes para os alunos que são privilegiados do ponto de vista físico, sendo os fisicamente menos favorecidos completamente excluídos da prática, independentemente de como o professo conduza a aula.


Assinale a alternativa que apresenta corretamente essa nova compreensão de Educação Física determinada pela LDBEN de 1996.


Área de conhecimento.
Psicologia do esporte.
Área da saúde.
Iniciação Esportiva.
X Atividade física.

O ensino das Lutas pelo profissional da Educação Física no ambiente escolar deve dar-se por meio da utilização de modelos de ensino. Qual é o modelo de ensino de Lutas que se baseava na repetição dos gestos técnicos, divididos em partes e que a soma das partes aprendidas deveria se resultar no todo da prática esportiva?


Crítico
Crítico Construtivista
X Tecnicista
Social
Abordagem Crítico superadora

É fato que as lutas estão presentes na história da humanidade de um modo que é praticamente impossível se desassociar a história do ser humano com a das lutas, afinal desde que se tem notícia do mínimo de organização estrutural que dê algum indício de sociedade, as lutas estão presentes. Pensando-se sobre esse aspecto, no paleolítico (2,5 – 10.000 a.C.) a luta era usada principalmente para:


Cuidados com a saúde física
Competição Esportiva
Estética
X Sobrevivência
Espetáculo

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