A falta de gestão do tempo ocorre principalmente pela procrastinação, ou seja, o adiamento das tarefas. Um dos efeitos da procrastinação no indivíd...
A falta de gestão do tempo ocorre principalmente pela procrastinação, ou seja, o adiamento das tarefas. Um dos efeitos da procrastinação no indivíduo é:
a) Adiar ações. b) Estresse e desânimo. c) Depressão. d) Cumprimento de prazos. e) Capacidade de entrega.
A procrastinação pode causar diversos efeitos negativos no indivíduo, mas um dos mais comuns é o estresse e desânimo, que podem levar a uma queda na produtividade e na qualidade do trabalho realizado. Portanto, a alternativa correta é a letra b) Estresse e desânimo.