Os exercícios terapêuticos podem ser classificados quanto a amplitude de movimento e resistência; essas informações fornecem uma ordem hierárquica ...
Os exercícios terapêuticos podem ser classificados quanto a amplitude de movimento e resistência; essas informações fornecem uma ordem hierárquica para sua realização (do mais fácil para o mais difícil). Em relação a isso, marque a alternativa correta.
Os exercícios resistidos podem ser, em ordem, por contração isométrica, concêntrica e excêntrica. Os exercícios resistidos podem ser, em ordem, por contração excêntrica, concêntrica e isométrica. Os exercícios resistidos podem ser, em ordem, por contração concêntrica, isométrica e excêntrica. Os exercícios resistidos podem ser, em ordem, por contração excêntrica, isométrica e concêntrica.
A alternativa correta é: "Os exercícios resistidos podem ser, em ordem, por contração excêntrica, isométrica e concêntrica." Essa ordem é considerada a mais difícil, pois a contração excêntrica é a que exige mais esforço muscular e a concêntrica é a mais fácil.
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