Ao se discutir sobre os tipos de contração no treinamento da força muscular, verifica-se que um dos tipos de contração, no momento da ação, há a ex...

Ao se discutir sobre os tipos de contração no treinamento da força muscular, verifica-se que um dos tipos de contração, no momento da ação, há a extensão ou alongamento da fibra muscular, considerado a fase negativa do movimento, onde a força é gerada pela resistência externa. Neste caso, se refere a qual tipo de contração?
Assinale a alternativa correta.


A) Contração estática.
B) Contração excêntrica.
C) Contração axotônica.
D) Contração isométrica.
E) Contração concêntrica.