Considere a figura acima para analisar as seguintes afirmacoes: I. O teste de carga máxima deve ser conduzido pelo idoso para determinar a intensi...

Considere a figura acima para analisar as seguintes afirmacoes:

I. O teste de carga máxima deve ser conduzido pelo idoso para determinar a intensidade do treinamento de força.
II. A percepção subjetiva de esforço (PSE) pode ser considerada um bom marcador da intensidade do treinamento de força.
III. O teste de repetições máximas pode substituir o teste de carga máxima para determinar a intensidade do treinamento de força dos idosos.
IV. O equipamento dinamômetro pode ser utilizado para verificar os níveis de força dos idosos.

É correto apenas o que se afirma em:

I. O teste de carga máxima deve ser conduzido pelo idoso para determinar a intensidade do treinamento de força.
II. A percepção subjetiva de esforço (PSE) pode ser considerada um bom marcador da intensidade do treinamento de força.
III. O teste de repetições máximas pode substituir o teste de carga máxima para determinar a intensidade do treinamento de força dos idosos.
IV. O equipamento dinamômetro pode ser utilizado para verificar os níveis de força dos idosos.
A+
A
A-