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003 Para ter energia, precisamos ingerir ________, que são os carboidratos, gorduras e proteínas. Dos três elementos, o(a) ________ é o que fornece...

003 Para ter energia, precisamos ingerir ________, que são os carboidratos, gorduras e proteínas. Dos três elementos, o(a) ________ é o que fornece mais energia (9 Kcal/g). Porém, outros elementos são essenciais na dieta alimentar de todos os humanos, como os minerais e vitaminas, conhecidos por ___________. Assinale a alternativa que completa corretamente as lacunas do texto.


X A) Micronutrientes; gordura; energéticos.
B) Macronutrientes; proteína; micronutrientes.
C) Macronutrientes; carboidrato; energéticos.
D) Micronutrientes; carboidrato; macronutrientes.
E) Macronutrientes; gordura; micronutrientes.

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Educação Física Escola Maria Pastora BispoEscola Maria Pastora Bispo

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra B) Macronutrientes; proteína; micronutrientes. Explicação: Para ter energia, precisamos ingerir macronutrientes, que são os carboidratos, gorduras e proteínas. Dos três elementos, a proteína é a que fornece mais energia (4 Kcal/g). Porém, outros elementos são essenciais na dieta alimentar de todos os humanos, como os minerais e vitaminas, conhecidos por micronutrientes.

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