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Quanto as fibras tipo IIB, podemos afirmar que?

💡 1 Resposta

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As fibras musculares do tipo IIB são caracterizadas por serem fibras de contração rápida e possuírem baixa resistência à fadiga. Elas são responsáveis por gerar força e velocidade em atividades de curta duração e alta intensidade, como levantamento de peso e sprints.

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