Leia o texto a seguir: Três tipos principais de ações musculares são usados nas habilidades esportivas (...) [Na ação isométrica] o músculo produz...

Leia o texto a seguir:

Três tipos principais de ações musculares são usados nas habilidades esportivas
(...) [Na ação isométrica] o músculo produz força igual à força aplicada a ligação
óssea do músculo (...) [Na ação concêntrica] o músculo produz mais força do que
a força aplicada a sua ligação óssea (...) [Na ação excêntrica] a força aplicada a
ligação óssea do músculo é maior do que a força produzida por ele.

National Strength and Conditioning Association (NSCA). Guia de condicionamento físico: Diretrizes para elaboração de

programas. Barueri: Manole. 2015 (Livro sem paginação).


Refletindo sobre os tipos de ações musculares, avalie as seguintes asserções e a
relação proposta entre elas.

I. Durante a contração excêntrica, o músculo está alongando, mas não
produzindo força.

POR QUE

II. Ao contrair, o músculo produz força de tração, puxando na direção das fibras
musculares.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.

I. Durante a contração excêntrica, o músculo está alongando, mas não produzindo força.
II. Ao contrair, o músculo produz força de tração, puxando na direção das fibras musculares.
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda, uma proposição falsa.
A+ As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
Tanto a primeira quanto a segunda asserção são proposições falsas.