Segundo Weinberg & Gould (2001), como podemos definir o estado ótimo de ativação? A) Um estado emocional negativo com sentimentos de nervosismo, ...

Segundo Weinberg & Gould (2001), como podemos definir o estado ótimo de ativação?


A) Um estado emocional negativo com sentimentos de nervosismo, preocupação e apreensão.
B) Estado emocional temporário, em constante variação, com sentimentos de apreensão e tensão conscientemente percebidos.
C) É uma preparação fisiológica e psicológica geral, variando em um contínuo de sono profundo e uma intensa agitação.
D) Tendência comportamental de perceber como ameaçadoras circunstâncias que objetivamente não são perigosas.
E) É um estado de equilíbrio substancial entre as demandas físicas e psicológicas impostas pela competição.