Sobre o princípio desportivo de adaptação. Selecione a alternativa correta: A ) Tem pouca relação com o princípio da sobrecarga, uma vez que os...

A alternativa correta é a letra D) Baseia-se na busca permanente de homeostase pelo organismo. O princípio desportivo de adaptação é um dos princípios do treinamento esportivo que se baseia na capacidade do organismo em se adaptar a estímulos de treinamento, buscando sempre a homeostase, ou seja, o equilíbrio interno do corpo. Isso significa que, para que ocorra uma adaptação, é necessário que o estímulo de treinamento seja progressivo e adequado às necessidades individuais do atleta, respeitando sempre os limites do corpo.