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Ed 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas, a alternativa que indica corretamente um dos benefícios da hidroginástica é a letra E: Aumento da resistência cardiovascular. A hidroginástica é uma atividade física que pode trazer diversos benefícios para a saúde, como melhora da capacidade cardiovascular, aumento da resistência muscular, melhora da flexibilidade, entre outros.
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