Considerando o extrato de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 3 – Triglicerídeos de Cadeia Média, de Nutrição e Exercício, analise as assertivas a seguir e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas:
I. ( ) A suplementação de triglicerídeos de cadeia média baseia-se no fato de o valor energético potencial das gorduras ser 2,5 vezes superior ao dos carboidratos.
II. ( ) De acordo com o tamanho das moléculas de ácidos graxos, os lipídios podem ser chamados de triglicerídeos de cadeia longa, média ou curta, influenciando no tempo de digestão e na disponibilidade dos lipídios para o metabolismo.
III. ( ) Ao contrário dos de triglicerídeos de cadeia longa, que são absorvidos diretamente na porção proximal do duodeno, através do sangue porta-hepático, os ácidos graxos dos de triglicerídeos de cadeia média são transformados em quilomícrons, levados pela linfa até a corrente sanguínea e carreados no sangue com a albumina.
IV. ( ) Os triglicerídeos de cadeia longa apresentam cadeias de ácidos graxos com 6 a 10 carbonos: ácidos caproico (C6), caprílico (C8) e cáprico (C10). O ácido láurico (C12), predominante no óleo de coco, já foi considerado um triglicerídeo de cadeia média, mas é classificado como triglicerídeo de cadeia longa saturado.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
AV – V – V – F
BF – V – V – F
CV – V – F – V
DF – V – V – V
EV – F – F – V
A alternativa correta é a letra B) F - V - V - F. I. (F) A suplementação de triglicerídeos de cadeia média baseia-se no fato de o valor energético potencial das gorduras ser 2,5 vezes superior ao dos carboidratos. Na verdade, a suplementação de triglicerídeos de cadeia média é baseada na sua rápida absorção e metabolização pelo organismo. II. (V) De acordo com o tamanho das moléculas de ácidos graxos, os lipídios podem ser chamados de triglicerídeos de cadeia longa, média ou curta, influenciando no tempo de digestão e na disponibilidade dos lipídios para o metabolismo. III. (V) Ao contrário dos de triglicerídeos de cadeia longa, que são absorvidos diretamente na porção proximal do duodeno, através do sangue porta-hepático, os ácidos graxos dos de triglicerídeos de cadeia média são transformados em quilomícrons, levados pela linfa até a corrente sanguínea e carreados no sangue com a albumina. IV. (F) Os triglicerídeos de cadeia longa apresentam cadeias de ácidos graxos com mais de 12 carbonos, enquanto os triglicerídeos de cadeia média apresentam cadeias de ácidos graxos com 6 a 12 carbonos. O ácido láurico (C12), predominante no óleo de coco, é classificado como triglicerídeo de cadeia média.
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