A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem que surgiu da junção da teoria cognitiva e da teoria comportamental. Essa abordagem possui técni...
A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem que surgiu da junção da teoria cognitiva e da teoria comportamental. Essa abordagem possui técnicas diversas que atuam tanto no contexto cognitivo quanto no comportamental. Um dos princípios da TCC é sobre justamente essa utilização de uma variedade de técnicas para mudar pensamento, humor e comportamento. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o as técnicas da terapia cognitivo-comportamental de Beck, as técnicas que fazem parte da TCC são: RPD e tarefa de casa. tarefa de casa e psicoeducação. estratégias de insight. questionamento socrático e descoberta guiada. descoberta guiada e tarefa de casa
💡 1 Resposta
Ed 
As técnicas que fazem parte da TCC são: questionamento socrático e descoberta guiada. Essas técnicas são utilizadas para ajudar o paciente a identificar e modificar seus pensamentos disfuncionais, promovendo mudanças no comportamento e no humor. A tarefa de casa e a psicoeducação também são técnicas importantes na TCC, mas não são as únicas. A RPD e as estratégias de insight não são técnicas utilizadas na TCC.
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