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São alimentos anti-inflamatórios: especiarias, castanhas e jabuticaba Frutas vermelhas, ômega 3 e 6, ricos em licopeno como o tomate Ricos em prot...

São alimentos anti-inflamatórios:

especiarias, castanhas e jabuticaba
Frutas vermelhas, ômega 3 e 6, ricos em licopeno como o tomate
Ricos em proteínas, ômega 3 e cúrcuma
Pimenta, alimentos minimamente processados e chá verde
Oleaginosas, suco de uva integral e chá preto

Essa pergunta também está no material:

AV1 Nutrição Funcional 25 04 22
5 pág.

Avaliação Nutricional I Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a B) Frutas vermelhas, ômega 3 e 6, ricos em licopeno como o tomate. Esses alimentos são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias.

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