Os exercícios isométricos consistem na realização de contrações em um ângulo articular ou em diversos ângulos articulares, trabalhando eficienteme...

Os exercícios isométricos consistem na realização de contrações em um ângulo articular ou em diversos ângulos articulares, trabalhando eficientemente os músculos. Sendo assim, assinale a alternativa correta:

A. 

A contração realizada durante os exercícios isométricos se refere a uma ação muscular na qual ocorre uma mudança significativa no comprimento do músculo — ou seja, uma contração dinâmica.

B. 

A contração realizada durante os exercícios isométricos se refere a uma ação muscular na qual ocorre uma mudança no movimento articular e no músculo — ou seja, uma contração estática.

C. 

A contração realizada durante os exercícios isométricos se refere a uma ação muscular na qual ocorre uma mudança não significativa no comprimento do músculo — ou seja, é uma contração estática.