1 Atualmente o Guia de Atividade Física para a População Brasileira apresenta recomendações específicas para diferentes grupos etários e condições....

1 Atualmente o Guia de Atividade Física para a População Brasileira apresenta recomendações específicas para diferentes grupos etários e condições. Sobre as recomendações de atividade física para adultos, assinale a alternativa CORRETA:
a) (X) Adultos devem realizar pelo menos 75 minutos semanais de atividades físicas de intensidade vigorosa.
b) ( ) Adultos, por estarem em idade produtiva, devem concentrar suas atividades físicas em maior quantidade no domínio ocupacional.
c) ( ) Adultos devem realizar no mínimo 25 minutos diários, durante três dias na semana, de atividades físicas de intensidade moderada.
d) ( ) Pessoas que possuem atividades ocupacional com baixa exigência física não necessitam compensar o tempo de comportamento sedentário.