As fibras alimentares são componentes importantes para o funcionamento do organismo, associadas à prevenção de diversas doenças. A recomendação diá...
As fibras alimentares são componentes importantes para o funcionamento do organismo, associadas à prevenção de diversas doenças. A recomendação diária da Organização mundial da saúde para ingestão de fibras para adultos é de:
50 a 60 g
20 a 50 g
10 a 15 g
15 a 20 g
20 a 35 g
50 a 60 g
20 a 50 g
10 a 15 g
15 a 20 g
20 a 35 g
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💡 1 Resposta
Ed 
A recomendação diária da Organização Mundial da Saúde para ingestão de fibras para adultos é de 20 a 35 g. Portanto, a alternativa correta é a última: "20 a 35 g".
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