s pesos livres proporcionam resistências constantes aos movimentos e são a forma frequente de exercícios nas academias. Os pesos livres podem ser halteres, caneleiras, barras e anilhas. Fonte: Disponível em: . Acesso em: 19 fev. 2021 (adaptado). Analisando a figura e com base no material de estudo, avalie as afirmações a seguir: I. É um exercício muito indicado para fortalecer o músculo supraespinal, aumentando a estabilidade da articulação. II. Visando maior estabilidade da articulação envolvida, permite-se orientar ao indivíduo que permaneça com os cotovelos semiflexionados durante o movimento de abdução. III. Trata-se de um exercício bilateral e multiarticular, eficiente para fortalecimento dos músculos deltoide e supraespinhal. Sua fase de maior resistência ocorre quando os braços estão paralelos ao solo. IV. A ligeira flexão de joelhos utilizada para o exercício realizado em pé é importante para a correção de postura anatômica da coluna lombar, permitindo uma maior estabilidade durante execução do movimento. É correto o que se afirma em: A. I, II, III e IV. B. II e IV, apenas. C. I, II e III, apenas. D. I, apenas. E. III e IV, apenas.