Para um indivíduo portador de problemas respiratórios o treinamento de resistência pode ser estruturado com um tipo de carga mas um treinamento rep...
Para um indivíduo portador de problemas respiratórios o treinamento de resistência pode ser estruturado com um tipo de carga mas um treinamento repetido com um treinamento por um período, Quanto é essa carga e esse período? X A) Carga baixa, treinamento mensal. B) Carga moderada, treinamento mensal. C) Sem carga, treinamento semanal. D) Carga baixa, treinamento semanal. E) Carga vigorosa, treinamento diário.
Para um indivíduo portador de problemas respiratórios, o treinamento de resistência deve ser estruturado com uma carga baixa e um treinamento semanal. Portanto, a alternativa correta é: D) Carga baixa, treinamento semanal.
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