Questão 001 O exercício resistido pode ser classificado em categorias comparando a força gerada em um músculo ou grupo de músculos em relação a uma...

Questão 001
O exercício resistido pode ser classificado em categorias comparando a força gerada em um músculo ou grupo de músculos em relação a uma carga externa. Esta carga externa pode ser aplicada por diferentes mecanismos como um aparelho, uma pessoa (resistência manual), um objeto estacionário ou o peso corporal. O exercício em que a força interna gerada equivale à carga externa aplicada é
A) exercício isométrico.
B) exercício dinâmico.
C) exercício pliométrico.
D) exercício isotônico.
E) exercício adaptado.
a) exercício isométrico.
b) exercício dinâmico.
c) exercício pliométrico.
d) exercício isotônico.
e) exercício adaptado.