As emoções realmente ocorrem em diferentes níveis: emocional, psíquico, físico e intelectual. Cada um desses níveis representa uma forma de como as emoções se manifestam e afetam o ser humano. O nível emocional refere-se à experiência subjetiva das emoções, o psíquico envolve os processos mentais e cognitivos, o físico diz respeito às reações corporais e o intelectual está relacionado à forma como interpretamos e damos sentido às emoções.