Assinale a alternativa correta sobre qual substrato energético é o mais utilizado no músculo em exercício de longa duração:
A. Glicogênio.
B. Creatina fosfato.
C. Triacilglicerol.
D. Lactato.
E. Glicose.
A. Glicogênio.
B. Creatina fosfato.
C. Triacilglicerol.
D. Lactato.
E. Glicose.
Respostas
Ed 
ano passado
No exercício de longa duração, o músculo utiliza principalmente os triacilgliceróis como substrato energético. Os triacilgliceróis são a forma de armazenamento de gordura no corpo e são uma fonte de energia importante durante exercícios prolongados e de baixa intensidade. Portanto, a alternativa correta é: C. Triacilglicerol.
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