Vamos analisar cada afirmação: I – Volume se refere à quantidade total de exercício realizado, como a distância total percorrida ou o número total de repetições executadas. Verdadeiro, essa definição está correta. II – Intensidade se refere à relação entre esforço e recuperação em relação à carga aplicada no exercício, como a velocidade de corrida ou o peso utilizado em um levantamento. Parcialmente verdadeiro, mas a definição de intensidade geralmente se refere mais à carga ou ao esforço em si, e não diretamente à relação entre esforço e recuperação. III – Treinamento representa o aumento simultâneo de volume e intensidade para que o estresse ocasione adaptações positivas no treinamento. Verdadeiro, essa afirmação está correta, pois o treinamento eficaz muitas vezes envolve manipulação de volume e intensidade. Com base na análise, a afirmação I é verdadeira, a II é parcialmente correta e a III é verdadeira. Portanto, a alternativa correta deve incluir as afirmações I e III. Se a alternativa "a" diz que apenas a afirmação I está correta, isso não é verdade, pois a III também está correta. Assim, você deve verificar as outras alternativas para encontrar a que inclui as afirmações I e III. Se não houver essa opção, você terá que criar uma nova pergunta.