Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar o aspecto negativo relacionado ao aumento da densidade do treinamento: A) O aumento da densidade aumenta a contribuição do sistema ATP-CP, reduzindo as adaptações aeróbias. - Esta afirmação é verdadeira, pois um aumento na densidade pode priorizar o sistema anaeróbio, mas não é necessariamente um aspecto negativo. B) O aumento da densidade aumenta gradativamente a contribuição aeróbia, o que pode comprometer as adaptações anaeróbias. - Esta afirmação parece confusa, pois o aumento da densidade geralmente prioriza o anaeróbio, não o aeróbio. C) O aumento da densidade aumenta de forma demasiada a frequência cardíaca, o que impõe dificuldades adicionais de execução. - Esta é uma preocupação válida, pois uma frequência cardíaca elevada pode dificultar a execução correta dos exercícios. D) O aumento da densidade só é possível através do treinamento aeróbio, sendo impossível de ser manipulada no treinamento de força. - Esta afirmação é incorreta, pois a densidade pode ser manipulada em ambos os tipos de treinamento. E) O aumento da densidade modifica o tempo destinado à sessão, o que pode comprometer a disponibilidade do praticante. - Esta é uma observação válida, pois a modificação do tempo pode impactar a capacidade do praticante de se manter no treinamento. Após analisar as alternativas, a que apresenta um aspecto negativo mais claro e relevante é: C) O aumento da densidade aumenta de forma demasiada a frequência cardíaca, o que impõe dificuldades adicionais de execução.