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ano passado
Para controlar a pressão arterial, é fundamental adotar hábitos saudáveis. Vamos analisar as alternativas: A) Dieta rica em gorduras saturadas - Este hábito é prejudicial, pois pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares. B) Prática regular de exercícios físicos - Este é um hábito benéfico, pois a atividade física ajuda a manter a pressão arterial sob controle. C) Aumento do estresse - O estresse elevado é prejudicial e pode contribuir para o aumento da pressão arterial. D) Fumo - Fumar é um fator de risco conhecido para hipertensão e outras doenças. Portanto, a alternativa correta é: B) Prática regular de exercícios físicos.
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