Ed
há 2 anos
O método Pilates é conhecido por utilizar equipamentos específicos que ajudam a realizar os exercícios de forma mais eficaz. Dentre as opções apresentadas: A) Halteres - Não são específicos do método Pilates, embora possam ser usados em algumas práticas. B) Bola suíça - Também é utilizada em várias modalidades de exercício, mas não é um equipamento exclusivo do Pilates. C) Reformer - Este é um equipamento clássico e especificamente associado ao método Pilates, projetado para oferecer resistência e suporte durante os exercícios. D) Esteira - Não é um equipamento relacionado ao Pilates. Portanto, a alternativa correta é: C) Reformer.
Cadastre-se ou realize login
Mais perguntas desse material