Ao criar um programa de exercícios para um grupo especial, é essencial considerar as necessidades específicas de cada indivíduo. A avaliação individualizada das capacidades e limitações é fundamental para garantir que o programa seja seguro e eficaz, adaptando-se às condições de saúde e habilidades de cada participante. Analisando as alternativas: a) Avaliação individualizada das capacidades e limitações - Esta é a opção correta, pois permite personalizar o programa de acordo com as necessidades de cada pessoa. b) Uso de um programa genérico - Essa abordagem não considera as particularidades do grupo especial, o que pode ser prejudicial. c) Foco apenas em exercícios de resistência - Limitar o foco a um único tipo de exercício não é adequado para atender às diversas necessidades de um grupo especial. d) Evitar a modificação de exercícios - Ignorar a necessidade de adaptações pode resultar em riscos e ineficácia. Portanto, a alternativa correta é: a) Avaliação individualizada das capacidades e limitações.