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Assinale a alternativa que apresenta de forma correta o grupo de alimentos que possui como principal nutriente: proteína. Contém também cálcio, ferro, zinco, açúcares e gorduras.

a) Alimentos energéticos.
b) Alimentos reguladores.
c) Alimentos construtores.
d) Alimentos extras.
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Desafios Para o Conhecimento

há 10 meses

Respostas

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há 10 meses

Para responder à sua pergunta, vamos analisar as alternativas em relação ao grupo de alimentos que possui como principal nutriente a proteína. a) Alimentos energéticos - Esses alimentos são ricos em carboidratos e gorduras, não em proteínas. b) Alimentos reguladores - Esses alimentos são geralmente ricos em vitaminas e minerais, mas não são focados em proteínas. c) Alimentos construtores - Esta é a alternativa correta, pois os alimentos que têm como principal nutriente a proteína são conhecidos como alimentos construtores. Eles são essenciais para a construção e reparação dos tecidos do corpo e também podem conter cálcio, ferro e zinco. d) Alimentos extras - Essa categoria não é uma classificação comum de alimentos e não se refere a um grupo específico. Portanto, a alternativa correta é: c) Alimentos construtores.

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