Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar a correta sobre os efeitos da atividade física na prevenção e controle de doenças: a) A falta de atividade física pode enfraquecer o sistema cardiovascular aumentando sua capacidade de responder a movimentos repentinos ou a mudanças de posição. - Esta afirmação é contraditória, pois a falta de atividade física enfraquece o sistema cardiovascular, mas não aumenta sua capacidade de resposta. b) Crianças e adolescentes obesos apresentam um risco aumentado de se tornarem adultos obesos, porém a obesidade infantil não é um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares na vida futura, uma vez que as crianças participam frequentemente das aulas de Educação Física escolar. - Esta afirmação é incorreta, pois a obesidade infantil é, sim, um fator de risco para doenças cardiovasculares futuras, independentemente da participação em aulas de Educação Física. c) A atividade física ajuda a prevenir e controlar as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) e suas complicações, além de prevenir e controlar as doenças musculoesqueléticas (osteoporose, osteoartrite, sarcopenia, quedas e acidentes). - Esta afirmação é correta, pois a atividade física é amplamente reconhecida por seus benefícios na prevenção e controle de várias doenças. d) Qualquer indivíduo, inclusive criança ou adolescente, para possuir uma boa qualidade de vida e um peso corporal saudável, deve participar das aulas de Educação Física escolar, independente de adotar uma alimentação balanceada. - Embora a atividade física seja importante, a alimentação balanceada também é fundamental para a saúde e qualidade de vida. Portanto, a alternativa correta é: c) A atividade física ajuda a prevenir e controlar as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) e suas complicações, além de prevenir e controlar as doenças musculoesqueléticas (osteoporose, osteoartrite, sarcopenia, quedas e acidentes).