Para ajudar um amigo que apresenta sinais de depressão, é fundamental agir de maneira empática e solidária. Vamos analisar as alternativas: a) Ignorar a situação - Ignorar não ajuda e pode piorar a situação do amigo. b) Falar sobre o que está observando e oferecer apoio - Esta é uma abordagem positiva, pois envolve comunicação e apoio emocional. c) Dar conselhos sem ouvir o que ele tem a dizer - Isso pode ser prejudicial, pois não leva em conta os sentimentos e a perspectiva do amigo. d) Isolá-lo até que ele melhore sozinho - Isolar alguém com depressão pode agravar o problema. e) Incentivar o uso de medicamentos sem prescrição - Isso não é recomendado, pois medicamentos devem ser prescritos por profissionais de saúde. A alternativa correta e mais recomendada é: b) Falar sobre o que está observando e oferecer apoio.