Ed
há 10 meses
Vamos analisar cada uma das alternativas em relação à prescrição de exercícios para diabéticos: A) Diabéticos com doença vascular periférica devem priorizar exercícios de alto impacto. - Esta opção está incorreta, pois exercícios de alto impacto podem ser prejudiciais para pessoas com doença vascular periférica. B) O treinamento de força prejudica a captação de glicose pela célula muscular. - Esta afirmação é falsa, pois o treinamento de força pode, na verdade, ajudar a melhorar a captação de glicose. C) O treinamento aeróbio deve ser realizado com alta intensidade e curta duração. - Para diabéticos, o treinamento aeróbio geralmente é recomendado em intensidade moderada e de longa duração, não alta intensidade. D) Os exercícios de alongamento devem ser priorizados, pois aumentam a captação de insulina pelo músculo. - Embora o alongamento seja importante, ele não é a prioridade em relação à captação de insulina. E) Exercícios aeróbicos devem ser associados aos exercícios de força com a maior frequência semanal possível. - Esta opção é a mais correta, pois a combinação de exercícios aeróbicos e de força é recomendada para o manejo do diabetes. Portanto, a resposta correta é: E) Exercícios aeróbicos devem ser associados aos exercícios de força com a maior frequência semanal possível.
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