Para responder a essa pergunta, vamos analisar cada uma das alternativas em relação à capacidade do corpo de realizar tarefas motoras com eficiência: a) Flexibilidade - Refere-se à capacidade de mover as articulações em toda a sua amplitude de movimento, mas não é o único componente essencial para a realização de movimentos físicos. b) Coordenação - É a capacidade de integrar diferentes movimentos e controlar o corpo de forma eficiente, sendo fundamental para a execução de tarefas motoras. c) Endurance (resistência) - Relaciona-se à capacidade do corpo de sustentar atividades físicas por um período prolongado, mas não é o único fator para a realização de movimentos. d) Força - É a capacidade de exercer força contra uma resistência, sendo também importante, mas não necessariamente o único componente essencial. Dentre as opções, a coordenação é o componente que está diretamente relacionado à capacidade do corpo de realizar tarefas motoras com eficiência, pois envolve a integração e controle dos movimentos. Portanto, a alternativa correta é: b) Coordenação.