Vamos analisar cada uma das afirmativas: I. Sugere-se a ingestão diária de 2 a 3 litros devido à perda aproximada em igual quantidade. Essa afirmativa é verdadeira, pois a recomendação de ingestão de água geralmente gira em torno de 2 a 3 litros por dia, considerando as perdas diárias. II. Algumas formas de verificar a hidratação corporal de um indivíduo são alterações nos índices urinários e sensação de sede. Essa afirmativa também é verdadeira. A cor da urina e a sensação de sede são indicadores comuns do estado de hidratação. III. O corpo humano possui de 50 a 70% de água em sua massa total. Essa afirmativa é verdadeira. A porcentagem de água no corpo humano varia entre 50% a 70%, dependendo de fatores como idade e composição corporal. IV. As alterações graves no padrão de hidratação em nada interferem na avaliação na composição corporal. Essa afirmativa é falsa. Alterações graves na hidratação podem afetar significativamente a avaliação da composição corporal, pois a água é um componente importante na determinação da massa corporal. Agora, considerando as afirmativas corretas (I, II e III são verdadeiras, e IV é falsa), a alternativa que apresenta as afirmativas corretas é: A) I, II e III, apenas.