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Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação física, assinale a alternativa que descreve corretamente os exercícios aeróbios:
Nota: 10.0
A São os exercícios de baixa duração e alta intensidade.
B São os exercícios que dificultam o metabolismo.
C Exercícios como a musculação são considerados aeróbios.
D São os exercícios que utilizam oxigênio no processo de geração de energia para os músculos.
E São exercícios intervalados e de baixa intensidade.

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Respostas

Ed

há 9 meses

Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar a correta sobre os exercícios aeróbios: A) São os exercícios de baixa duração e alta intensidade. - Esta definição se refere mais a exercícios anaeróbios, não aeróbios. B) São os exercícios que dificultam o metabolismo. - Essa afirmação não é correta, pois os exercícios aeróbios, na verdade, ajudam a melhorar o metabolismo. C) Exercícios como a musculação são considerados aeróbios. - A musculação é predominantemente um exercício anaeróbio, não aeróbio. D) São os exercícios que utilizam oxigênio no processo de geração de energia para os músculos. - Esta é a definição correta de exercícios aeróbios, pois eles dependem do oxigênio para a produção de energia. E) São exercícios intervalados e de baixa intensidade. - Embora alguns exercícios aeróbios possam ser de baixa intensidade, a definição de aeróbico não se limita a exercícios intervalados. Portanto, a alternativa correta é: D) São os exercícios que utilizam oxigênio no processo de geração de energia para os músculos.

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Leia o extrato de texto: “Basicamente, o que descobrimos é que o treinamento aeróbico facilita a remoção de mitocôndrias disfuncionais nas células cardíacas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANTOS, V. L. P. Biologia aplicada à educação física. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 100.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação fFísica sobre os tipos de exercícios, relacione corretamente os elementos às suas respectivas características: 1. Exercício aeróbio. 2. Exercício anaeróbio. ( ) Exercício de longa duração, contínuo e de baixa e moderada intensidade. ( ) Exercício de alta intensidade e curta duração. ( ) Envolve um esforço intenso realizado por um número limitado de músculos, há a produção de ácido lático. A musculação é o exercício mais praticado. ( ) Estimula a função dos sistemas cardiorrespiratórios e vascular, bem como o metabolismo. Exercícios como caminhada, ciclismo e natação são os mais indicados. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
A 2 – 2 – 1 – 1.
B 1 – 2 – 2 – 1.
C 1 – 1 – 2 – 2.
D 2 – 1 – 1 – 2.
E 1 – 2 – 1 – 2.

Atente para a citação: “No citoplasma celular, além do núcleo e das proteínas que compõem o citoesqueleto, são encontradas as organelas responsáveis por desempenhar importantes funções”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANTOS, V. L. P. Biologia aplicada à educação física. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 72.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação física, assinale a alternativa que indica corretamente a formação dos ribossomos:
A Formado por DNA e lipídios.
B Formado por RNA e proteínas.
C Formado por substâncias sólidas esférica, medindo de 30 nm a 70 nm.
D Formado por sais minerais e água.
E Formado por DNA e hidratos de carbono.

Leia o fragmento de texto: “Os filamentos intermediários são abundantes [...] em todas as células musculares”. Após esta avaliação , caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANTOS, V. L. P. Biologia aplicada à educação física. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 90.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação física, assinale a alternativa que indica corretamente os principais elementos que compõem o citoesqueleto e participam da contração muscular:
A Filamentos de actina, miosina e intermediários e duas proteínas motoras.
B Filamentos de proteínas queratina, vimentina A e lamina.
C Cadeias de microtúbulos, vitamina C e betacaroteno.
D Filamentos de proteínas alfa-tubolina, beta-tubolina e caseína.
E A proteína ácida da glia, vitamina B12 e filamentos de dineína e cinesina.

Leia o fragmento de texto: “As mitocôndrias são organelas encontradas no citoplasma e estão diretamente relacionadas com a produção de energia celular”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: Santos, V. L. P. Biologia aplicada à educação física. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 88.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação física, assinale a alternativa que indica corretamente uma das funções das mitocôndrias:
A Desencadeia os movimentos que modificam a forma da célula.
B Produzem ATP a partir do glicogênio e dos ácidos graxos.
C É responsável pela digestão das moléculas que são incorporadas pela célula.
D Participam da síntese de lipídios da célula, além da sua desintoxicação.
E Sua função é a síntese e interiorização das cadeias polipeptídicas.

Leia o fragmento de texto: “[...] o estudo da biologia divide-se em três níveis – celular, de organismo e de relacionamento entre espécies e meio ambiente -, que, por sua vez, se decompõem em subáreas, cada uma com enfoque em assuntos específicos [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANTOS, V. L. P. Biologia aplicada à educação física. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 15.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação física sobre as disciplinas das ciências biológicas que fazem parte da formação em educação física, relacione corretamente os seguintes elementos às suas respectivas características: 1. Anatomia. 2. Biologia celular. 3. Histologia. ( ) Estudo dos componentes químicos, estrutura e funcionamento das células. ( ) Trata da forma e da estrutura do corpo humano e de suas partes. ( ) Explana sobre os tecidos biológicos (formação, morfologia e funções). Agora, selecione a alternativa que apresenta a sequência correta:
A 2 – 1 – 3.
B 2 – 3 – 1.
C 1 – 2 – 3.
D 3 – 2 – 1.
E 3 – 1 – 2.

Atente para a afirmação: “A molécula de ATP é formada por adenina, ribose e três radicais fosfato [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANTOS, V. L. P. Biologia aplicada à educação física. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 22.
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à Educação Física sobre o composto adenosina trifosfato (ATP), assinale a alternativa correta:
A É uma molécula que tem em sua composição três adeninas e um fosfato.
B Sua produção é resultado do processo de anabolismo nos seres vivos.
C De alta energia, é armazenado no músculo após produzido no catabolismo.
D É um complexo de baixa energia que precisa ser utilizado para o catabolismo.
E Sua produção é um dos resultados no processo de anabolismo no corpo.

Leia o fragmento de texto: “No organismo, continuamente se realizam reações químicas fundamentais, por meio das quais são desempenhadas as funções corporais e construídas várias estruturas do corpo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANTOS, V. L. P. Biologia aplicada à educação física. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 21.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Aula 1 (Vídeo 4, Tema 3 – Conceitos biológicos) sobre os conceitos que envolvem o metabolismo, assinale a alternativa que apresenta a correta definição de anabolismo:
A Envolve algumas reações que têm por função degradar substâncias orgânicas para obtenção de ATP.
B Trata a respeito do equilíbrio interno do organismo em situações de repouso.
C Representa a síntese de compostos orgânicos estruturais e funcionais realizada pelo organismo em repouso.
D Tem relação com toda reação bioquímica que acontece no interior de uma célula e do nosso corpo.
E Capacidade dos seres vivos de dar origem a novos indivíduos semelhantes a eles.

Os exercícios físicos podem ser classificados como aeróbios e anaeróbios, dependendo de suas características metabólicas.
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação física, assinale a alternativa que descreve corretamente os exercícios anaeróbios:
A Utiliza uma forma de energia que deriva do uso do oxigênio.
B São exercícios de baixa intensidade e de curta duração.
C Envolve um esforço intenso realizado por um número ilimitado de músculos.
D A musculação é o exercício menos praticado.
E São exercícios que envolvem esforço intenso realizado por um número limitado de músculos e há produção de ácido lático.

Atente para a citação: "As mitocôndrias produzem a maior parte do ATP das células animais, utilizando a energia derivada da oxidação de açúcares (glicogênio) e ácidos graxos (triglicerídeos)".
Considerando a citação e os conteúdos da Aula 2 (Vídeo 6, Tema 5 – Respiração celular e ATP) sobre a composição do ATP, assinale a alternativa correta:
A É composto pela membrana plasmática.
B É composto pela junção neuromuscular.
C É composto pelas células epiteliais pavimentosas e cúbicas.
D É composto por três moléculas de adenosina.
E É composto por uma molécula de adenosina e três fosfatos.

Leia o excerto de texto: “O conjunto de processos químicos responsáveis pela transformação e utilização da matéria e da energia pelos organismos denomina-se metabolismo”.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação física sobre o processo chamado catabolismo, é correto afirmar que:
A É a divisão do metabolismo que necessita de energia para acontecer.
B Há a degradação de compostos complexos em compostos simples.
C Acontece quando há a necessidade de construção de compostos complexos.
D É o conjunto de todas as reações químicas que acontecem no corpo.
E É a capacidade de gerar indivíduos semelhantes pelos seres vivos.