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Em um ambiente estético, é necessário que tenhamos cuidados com a biossegurança e com a ergonomia do esteticista. Um ambiente agradável, seguro, higiênico e aconchegante são requisitos básicos. Contudo, ainda nos deparamos com ambientes opostos a essas recomendações e que não se preocupam com o bem-estar físico e mental do esteticista. Dessa forma, seria interessante toda a clínica estética se preocupar com a mecânica corporal (ergonomia), e seus profissionais devem, por obrigação, conhecer os objetivos dos cuidados ergonômicos nesses ambientes. Sobre a mecânica corporal, assinale a alternativa CORRETA:
A Ergonomia tem por objetivo prevenir acidentes do trabalho e o aumento da incidência de dores articulares causadas por atividades repetitivas.
B Ergonomia tem por objetivo exclusivo prevenir a transmissão de doenças infectocontagiosas em locais com esse tipo de risco.
C Ergonomia tem o objetivo de promover o bem-estar do esteticista e adequação desse trabalhador ao ambiente laboral.
D A biossegurança se preocupa com todos os riscos inerentes ao ambiente de trabalho, inclusive os de postura inadequada.
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Técnicas de Massagem I
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há 2 anos

Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar a correta sobre a mecânica corporal e ergonomia em um ambiente estético: A) Ergonomia tem por objetivo prevenir acidentes do trabalho e o aumento da incidência de dores articulares causadas por atividades repetitivas. - Esta afirmação é verdadeira, pois a ergonomia realmente busca prevenir lesões e desconfortos relacionados ao trabalho. B) Ergonomia tem por objetivo exclusivo prevenir a transmissão de doenças infectocontagiosas em locais com esse tipo de risco. - Esta afirmação é incorreta, pois a ergonomia não se limita a isso; ela abrange também a adequação do ambiente de trabalho para o bem-estar do trabalhador. C) Ergonomia tem o objetivo de promover o bem-estar do esteticista e adequação desse trabalhador ao ambiente laboral. - Esta afirmação é correta, pois a ergonomia visa adaptar o ambiente de trabalho às necessidades do trabalhador, promovendo seu conforto e saúde. D) A biossegurança se preocupa com todos os riscos inerentes ao ambiente de trabalho, inclusive os de postura inadequada. - Embora a biossegurança trate de riscos, ela não é focada em questões de ergonomia, que é o que a pergunta pede. Após essa análise, a alternativa correta é: C) Ergonomia tem o objetivo de promover o bem-estar do esteticista e adequação desse trabalhador ao ambiente laboral.

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Em uma excelente avaliação estética, é fundamental que a esteticista questione de maneira aprofundada o cliente para descartar a existência de qualquer possibilidade de situações que possam contraindicar o procedimento de massagem manual. São várias as contraindicações. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta contraindicações das massagens manuais:
A Processos inflamatórios, infecciosos, dores de causa desconhecida, neoplasias, otite (dor de ouvido) e melhora da qualidade de vida.
B Processos inflamatórios, infecciosos, dores de causa desconhecida, neoplasias e lesões de pele recente.
C Insônia, processos inflamatórios, infecciosos, dores de causa desconhecida, neoplasias e bem-estar.
D Irritabilidade, processos inflamatórios, infecciosos, dores de causa desconhecida, neoplasias e vitiligo.

Um estudo recente analisou a taxa de transferência das bactérias para outros meios, como mesas e balcões de lanchonetes, e também coletou amostras nos jalecos de profissionais que circulam pelo campus da própria universidade.
Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA:
a) O jaleco pode ser utilizado fora do ambiente de trabalho.
b) O jaleco evita que fluidos sejam transmitidos entre paciente e funcionário.
c) O jaleco apenas constitui uma proteção para o paciente nos diversos atendimentos.
d) Devido à correria do dia a dia não é preciso retirar o jaleco nos horários de lanche.

A massagem é uma prática muito antiga, e desde o seu surgimento já existiam alguns princípios para a sua realização. Uma das técnicas conhecidas como o mais seguro e simples para o tratamento do organismo tinha por objetivo o relaxamento.
Qual é o método descrito no enunciado?
a) Ching.
b) Anma.
c) Ayurvédica.
d) Anatripsis.

O tecido muscular apresenta a capacidade de se contrair e alongar, essa propriedade é denominada de contratilidade. É através da contração muscular que permite os diversos movimentos do corpo. A massagem pode melhorar as propriedades da contratilidade. Em geral, a manipulação dos tecidos produzem efeitos sobre os sistemas do organismo humano.
Sobre esses efeitos, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Sistema nervoso.
II- Sistema muscular.
III- Sistema sanguíneo.
( ) Ocorre liberação dos neurotransmissores.
( ) Tem efeito vasodilatador, ocorrendo aumento da hiperemia local.
( ) Proporciona nutrição, desenvolvimento e fortalecimento.
( ) Resulta na diminuição do cortisol.
a) I - III - II - I.
b) III - I - II - III.
c) I - II - III - III.
d) II - III - I - I.

A massagem é o ato de friccionar com as mãos ou por meio de aparelhos específicos as partes do corpo, proporcionando o bem-estar, alívio de dores musculares, das tensões e do sistema emocional, de forma terapêutica, relaxante, desportiva e estética, porém existem algumas condições básicas para que o procedimento seja bem realizado.
Com base no exposto, analise as sentenças a seguir:
I- O profissional capacitado sempre realiza uma boa avaliação física, como palpação e inspeção.
II- É fundamental utilizar acessórios, como conchas e pedras, ao realizar uma massagem.
III- Um dos componentes da massagem é o posicionamento do paciente.
IV- O óleo vegetal é considerado um meio e pode ser associado a um óleo essencial.
a) As sentenças I e IV estão corretas.
b) As sentenças II e III estão corretas.
c) As sentenças I e III estão corretas.
d) As sentenças II, III e IV estão corretas.

A história da massagem é relatada há séculos, tanto na literatura e arte, como na medicina. Em relação ao processo histórico da massagem terapêutica mundial, seu início e origem, e sobre algumas teorias que são apresentadas nos dias atuais, assinale a alternativa CORRETA:
A Na Grécia Antiga, os gregos usaram a massagem associada com exercícios para a boa forma física. Os atletas recebiam massagens regulares para o alívio da dor, tratamento de lesões, e da fadiga muscular.
B A massagem terapêutica teve início no Egito, 3200 a. C. Foi praticada durante anos nas margens do Rio Nilo por sacerdotes, militares, camponeses e até artesãos. Essa prática era considerada momento de cura entre os fiéis de cultos aos antigos Faraós.
C A partir do século III, em Roma, diz-se que Júlio César costumava ter todo o corpo beliscado. A massagem terapêutica era oferecida aos judeus em forma de recompensa pelo seu trabalho, visando uma melhoria de vida dos escravos, portanto a recuperação era potencializada, tornando-os, assim, aptos ao trabalho.
D A origem da massagem terapêutica aconteceu em meados do século XIX, quando D. João VI chegou à Suécia. A massagem terapêutica logo se popularizou, sendo praticada por todos os integrantes do reino, inclusive, nessa época, foi fundada a primeira faculdade de massagem.

Independentemente de qualquer tratamento estético ou terapêutico a ser realizado, o profissional deve obrigatoriamente realizar uma ficha de anamnese para analisar o perfil do cliente e proporcionar um melhor resultado de tratamento.
Sobre o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- O profissional deve anotar na ficha todas as queixas do cliente, inclusive os pontos de dor.
II- A ficha de avaliação serve apenas para o profissional ter o primeiro contato com o cliente.
III- A ficha de avaliação é realizada no início do atendimento, podendo ser descartada durante o tratamento.
IV- É através da avaliação que o profissional elaborará o plano de tratamento para seu cliente.
a) As sentenças I e III estão corretas.
b) As sentenças II e III estão corretas.
c) As sentenças I e IV estão corretas.
d) As sentenças II e IV estão corretas.

Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre músculos, tendões, ligamentos e articulações. Pode ser aplicada em partes do corpo ou no corpo todo, podendo estimular a circulação, a mobilidade, a elasticidade ou aliviar determinadas dores corporais.
Sobre as massagens mais indicadas para tratamento de rejuvenescimento facial, assinale a alternativa CORRETA:
a) Massagem facial com bamboo, massagem modeladora, massagem relaxante com conchas.
b) Massagem modeladora, auriculoterapia, drenagem linfática, shiatsu.
c) Massagem ayurvédica, massagem tailandesa, massagem relaxante com conchas.
d) Reflexoterapia, massagem facial com bamboo, massagem sueca.

Ao conversar com as pessoas, dificilmente alguém dirá que não gosta de massagem. Quando um cliente busca por um profissional, ele espera que, além de todo o conhecimento, o ambiente também seja adequado.
Sobre a forma como ambiente pode proporcionar um maior relaxamento ao cliente, assinale a alternativa CORRETA:
a) O ambiente deve proporcionar ao cliente e ao profissional uma mobilidade confortável, além do mais, aspectos como os próprios materiais utilizados na composição do ambiente, a iluminação, que pode ser mais baixa ou ajustável, uma música agradável e relaxante, as cores do ambiente e a temperatura, que deve ser agradável, podem fazer diferença.
b) O ambiente de massagem não proporciona nenhum tipo de alteração no cliente, já que o que realmente faz a diferença é a massagem.
c) A temperatura do ambiente é fundamental, pois no momento em que o cliente tem a pele massageada os movimentos de fricção tendem a aumentar a sua temperatura corporal e por isso ele sentirá muito calor, graças a isso a temperatura da sala deve ser sempre bem baixa.
d) O tamanho do ambiente é indiferente, já que o cliente permanecerá deitado todo o tempo, já a iluminação deve ser sempre baixa para promover o relaxamento do momento em que o cliente entra na sala até o final da sessão.

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