Durante o treinamento com peso o executante precisa ser ajudado na fase concêntrica do movimento e realiza a fase excêntrica sozinho. Este comportamento pode ser explicado a partir da relação força x velocidade. Sendo correto afirmar que: A nas ações isométricas a velocidade de execução do movimento é alta. B na fase concêntrica quanto mais alta a força mais alta tende a ser a velocidade. C na fase excêntrica quanto mais baixa a força mais alta tende a ser a velocidade. D os valores da fase concêntrica podem ser mais altos do que os valores isométricos. E os valores da fase excêntrica podem ser mais altos do que os valores isométricos.

De acordo com Nordin e Frankel (2003), há cinco tipos de contração músculares. São elas:Contração concêntrica: quando os músculos produzem tensão suficiente para superar a carga ou a resistência do segmento. Afirma-se que os músculos se encurtam e causam movimento nas articulações;Contração excêntrica: quando um músculo não pode desenvolver tensão necessária e é superado pela força externa. A ação concêntrica pode ser realizada de forma controlada, como por exemplo, durante os treinamentos de musculação;Contração isocinética: o movimento da articulação é mantido em uma velocidade constante e consequentemente a velocidade do encurtamento ou do alongamento muscular é constante.;Contração isoinercial: caracteriza-se pelo fato da constância da resistência a qual o músculo tem que se contrair;Contração isotônica: a tensão exercida pelo músculo é constante. Porém, o momento muda durante o movimento e a tensão tem que mudar também e, com isso, não há produção de movimento angular no movimento.Logo, a alternativa b) está correta.

Poderiam me ajudar com a seguinte pergunta..

Durante o treinamento com peso o executante precisa ser ajudado na fase concêntrica do movimento e realiza a fase excêntrica sozinho. Este comportamento pode ser explicado a partir da relação força x velocidade. Sendo correto afirmar que:

A		nas ações isométricas a velocidade de execução do movimento é alta.
B		na fase concêntrica quanto mais alta a força mais alta tende a ser a velocidade.
C		na fase excêntrica quanto mais baixa a força mais alta tende a ser a velocidade.
D		os valores da fase concêntrica podem ser mais altos do que os valores isométricos.
E		os valores da fase excêntrica podem ser mais altos do que os valores isométricos.

Cinesiologia

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ESTÁCIO

0

3

Marília Lira

24.10.2015

💡 3 Respostas

Rafael

22.11.2015

B

0

Andre Smaira

23.07.2019

De acordo com Nordin e Frankel (2003), há cinco tipos de contração músculares. São elas:

Contração concêntrica: quando os músculos produzem tensão suficiente para superar a carga ou a resistência do segmento. Afirma-se que os músculos se encurtam e causam movimento nas articulações;
Contração excêntrica: quando um músculo não pode desenvolver tensão necessária e é superado pela força externa. A ação concêntrica pode ser realizada de forma controlada, como por exemplo, durante os treinamentos de musculação;
Contração isocinética: o movimento da articulação é mantido em uma velocidade constante e consequentemente a velocidade do encurtamento ou do alongamento muscular é constante.;
Contração isoinercial: caracteriza-se pelo fato da constância da resistência a qual o músculo tem que se contrair;
Contração isotônica: a tensão exercida pelo músculo é constante. Porém, o momento muda durante o movimento e a tensão tem que mudar também e, com isso, não há produção de movimento angular no movimento.

Logo, a alternativa b) está correta.

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