Na perspectiva de uma prática esportiva do atletismo, existem possibilidades de treinamentos buscando alcançar maior eficiência na execução das provas.
Neste contexto o treinamento que tem como objetivo de elevar o desenvolvimento das características fisiológicas e metodológica do desporto, é chamado de:
treinamento tático.
treinamento físico específico.
treinamento físico geral.
aperfeiçoamento das capacidades biomotoras.
treinamento técnico.