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Como se dá o nome do “pedaço” da placa da aterosclerose que se desprende e viaja pelo sistema circulatório?
Trombo.
Coágulo.
Placas.
Embolia.
Macrófago.

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O “pedaço” da placa de aterosclerose que se desprende e viaja pelo sistema circulatório é chamado de embolia. Portanto, a resposta correta é "Embolia".

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São indicações para interromper um teste de esforço:
I.Angina de moderada a intensa.
II.Desejo de parar do indivíduo.
III.Taquicardia ventricular sustentada.
IV.Sinais de perfusão precária (cianose ou palidez).
I, III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I e IV. apenas.
I, II, III e IV.
I, II e IV, apenas.

Além dos princípios para prescrição de exercícios físicos devemos levar também em consideração 3 fatores importantes que irão produzir algumas adaptações naquilo que se almeja e estes fatores devem se estabelecer combinações básicas assinale a alternativa correta.
Disposição, nutrição e sono.
Frequência, atividade e sono.
Intensidade, disposição e duração.
Frequência, intensidade e duração.
Reversibilidade, tempo e disposição.

A gestação é um período ideal para intervenção dos profissionais da saúde, isso porque as mulheres estão muito próximas desses profissionais, realizando pré-natal, e ambém porque durante a gestação estão mais sensibilizadas para os benefícios de um estilo de vida mais saudável. O American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) desde a década de 1990, indica orientações para realização de exercício físico para gestantes. Nesse sentido é apontado pela OMS (2020) quanto o exercício físico para gestantes, que:
a gestante não pode realizar exercícios de força, devem priorizar exercícios aeróbicos.
não há nenhuma relação entre a prática de exercício físico durante a gestação e a saúde fetal.
não existe restrições para que a gestante realize exercício físico de intensidade moderada/vigorosa.
o exercício físico para gestantes deve apresentar um volume semanal de pelo menos 150 min para melhores efeitos para saúde.
mulheres previamente sedentárias, durante a gravidez não devem realizar exercício físico visto apresentar risco para saúde fetal.

Difere pelo simples fato de o participante progredir em ritmo mais acelerado. Essa fase normalmente dura de 4 a 5 meses, durante os quais a intensidade do exercício é aumentada gradativamente na metade superior da faixa limite de 50 a 85% do vo2máx. Estamos falando de qual fase da taxa de progressão?

Fase de refinamento.

Fase de manutenção.

Fase aeróbia.

Fase anaeróbia.

Fase inicial.

Quantos passos aproximadamente são o equivalente a mais de 1 quilômetro e meio de caminhada?
1.400 passos.
3.000 passos.
1.200 passos.
1.000 passos.
2.000 passos.

Foi sugerido que um aumento na TASE por dia pode ser suficiente para prevenir o ganho de peso em nível populacional, de quantas calorias seria para essa afirmativa?

de apenas 30 kcal.

de apenas 100 kcal.

de apenas 50 kcal.

de apenas 120 kcal.

de apenas 80 kcal.