Ed
há 6 meses
Para responder a essa pergunta, precisamos analisar as alternativas em relação ao que é geralmente conhecido sobre VO2max e os efeitos do treinamento. A) Conforme a velocidade aumenta, o VO2 aumenta até o limite de 65 ml.kg.min. - Essa afirmação parece limitar o VO2 a um valor específico, o que não é correto, pois o VO2max pode ser maior em indivíduos treinados. B) O VO2 é determinado pela intensidade da atividade, e a partir de 11 km/h não há mais incremento no VO2. - Isso não é verdade, pois o VO2 pode continuar a aumentar com a intensidade até atingir o VO2max. C) Atletas treinados e não treinados possuem o VO2 similares. - Essa afirmação é incorreta, pois atletas treinados geralmente têm um VO2max maior. D) Voluntários treinados possuem VO2max maior devido às adaptações que o treinamento promovem, como aumento da densidade capilar, da densidade mitocondrial, hemodiluição, etc. - Esta afirmação é verdadeira, pois o treinamento realmente leva a essas adaptações. E) A diferença no VO2max antes e após o treino ocorre devido à maior frequência cardíaca nos voluntários. - Embora a frequência cardíaca possa influenciar o desempenho, a diferença no VO2max é mais relacionada às adaptações fisiológicas do treinamento. Portanto, a alternativa correta é: D) Voluntários treinados possuem VO2max maior devido às adaptações que o treinamento promovem, como aumento da densidade capilar, da densidade mitocondrial, hemodiluição, etc.
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