O principal fator que tem propiciado o aumento do consumo de alimentos pouco saudáveis é a conveniência. A vida moderna, com sua rotina acelerada, leva as pessoas a optarem por alimentos prontos, processados e de fácil acesso, que geralmente são ricos em açúcares, gorduras e sódio. Além disso, a publicidade agressiva e a falta de educação nutricional também contribuem para essa escolha.