Vamos analisar cada uma das afirmações: I. O princípio da sobrecarga progressiva tem por objetivo diminuir a carga de treinamento. Desse jeito, o programa de treinamento deve reduzir a carga de trabalho do atleta progressivamente, de forma, que cada vez mais intenso será o treinamento seguindo o programa de treinamento. FALSO. O princípio da sobrecarga progressiva visa aumentar a carga de treinamento, não diminuí-la. O objetivo é que o atleta se adapte a cargas cada vez maiores. II. O princípio da individualidade leva em consideração que os atletas possuem diferentes características e experiências, ou seja, cada atleta vai responder de um modo aos estímulos do treinamento. Dessa forma é necessário buscar meios para que todos os atletas se desenvolvam ao máximo. VERDADEIRO. Essa afirmação está correta, pois reconhece que cada atleta é único e responde de maneira diferente aos estímulos do treinamento. III. O princípio da variedade tem como meta promover a variação de estímulos para os atletas. Dessa forma, o treinador poderá usar diferentes meios e estratégias para variar a intensidade do treinamento, reduzindo a monotonia e promovendo respostas positivas ao treinamento. VERDADEIRO. Esta afirmação também está correta, pois a variedade é importante para manter o interesse e a motivação dos atletas, além de promover adaptações. Com base na análise, as afirmações II e III estão corretas. Portanto, a alternativa correta é: II e III apenas.