Analisando a descrição da questão, ela fala sobre o desenvolvimento do corpo como um todo e a importância de aprimorar todas as qualidades físicas de maneira harmoniosa. Isso sugere uma abordagem que considera diferentes aspectos do treinamento físico. Vamos analisar as alternativas: A) Físico e emocional - Embora o aspecto emocional seja importante, a questão foca mais nas habilidades físicas. B) Biológico e mental - Novamente, essa opção não se alinha diretamente com o foco no desenvolvimento físico. C) Físico específico - Essa alternativa sugere um foco em habilidades específicas, o que não é o que a questão descreve. D) Físico multilateral - Esta opção se refere ao desenvolvimento de várias habilidades físicas de forma harmoniosa, o que está alinhado com a ideia de aprimorar todas as qualidades físicas. Portanto, a alternativa correta é: D) Físico multilateral.