Para identificar a frase que contém um pronome possessivo substantivo, vamos analisar cada uma das opções: - Opção A: "Você já preparou sua mochila." - Aqui, "sua" é um pronome possessivo adjetivo, pois está qualificando o substantivo "mochila". - Opção B: "Ele aparenta ter seus trinta anos." - "Seus" também é um pronome possessivo adjetivo, qualificando "trinta anos". - Opção C: "Lembre-se de responder à minha carta." - "Minha" é um pronome possessivo adjetivo, qualificando "carta". - Opção D: "Este é o meu carro, onde está o seu?" - "Meu" e "seu" são pronomes possessivos adjetivos, mas "seu" aqui refere-se ao carro de outra pessoa, funcionando como um pronome possessivo substantivo. Portanto, a opção que contém um pronome possessivo substantivo é: Opção D.