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Qual o papel dos aminoacidos de cadeia ramificada (BCAAs) para as celulas musculares ?


2 resposta(s) - Contém resposta de Especialista

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RD Resoluções Verified user icon

Há mais de um mês

O corpo humano pode produzir quase todos os aminoácidos, com exceção de 8 a 10 que devem ser obtidos por meio da alimentação ou de suplementação, os chamados "aminoácidos essenciais".

Dentre os aminoácidos essenciais, temos 3 deles que são os chamados BCAA's (Aminoácidos de cadeia Ramificada:)

L-Valina
L-Leucina
L-Isoleucina


BCAA é a abreviação de "Branch Chain Amino Acids" que significa "aminoácidos de cadeia ramificada". Eles estão entre os suplementos mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo.


Os BCAA's constituem até 35% da massa muscular corporal e são indispensáveis para a manutenção e o crescimento dos músculos. Além de construir células e reparar tecidos, eles formam anticorpos, fazem parte do sistema hormonal e enzimático, formam RNA e DNA e ainda transportam oxigênio pelo corpo.

O corpo humano pode produzir quase todos os aminoácidos, com exceção de 8 a 10 que devem ser obtidos por meio da alimentação ou de suplementação, os chamados "aminoácidos essenciais".

Dentre os aminoácidos essenciais, temos 3 deles que são os chamados BCAA's (Aminoácidos de cadeia Ramificada:)

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BCAA é a abreviação de "Branch Chain Amino Acids" que significa "aminoácidos de cadeia ramificada". Eles estão entre os suplementos mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo.


Os BCAA's constituem até 35% da massa muscular corporal e são indispensáveis para a manutenção e o crescimento dos músculos. Além de construir células e reparar tecidos, eles formam anticorpos, fazem parte do sistema hormonal e enzimático, formam RNA e DNA e ainda transportam oxigênio pelo corpo.

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Kairo

Há mais de um mês

Thais,

os AAs de modo geral, podem ser usados na ausencia de glicogênio ou outra fonte de energia muscular ( glicose, lipídeo, corpo cetonicos e etc). Os AAs sofrem processos de desaminação, onde perdem seu grupamento amino e tornam-se cetoácidos (cadeias de carbono). Assim, essa cadeia livre, pode entrar em processos de gliconeogênese ou glicogênese com o objetivo de gerar fontes de glicose p a contrarção muscular. 

Qndo vc se refere a BCAAs, acredito que seja os suplementos utilizados em academias por atletas. Então, prefiro não opinar no uso deles, mas o nosso organismo sintetiza 11 dos 20 aminoácidos ou são 9 aas desse número.

Atende-se ao ciclo de cori, caso esteja estudando metabolismo integrado. Abraços!

Essa pergunta já foi respondida por um dos nossos especialistas