Vamos analisar cada uma das alternativas para encontrar a correta: A) As vias de produção de movimento e das sensações são as mesmas, por isso que só há movimento quando se há sensação. - Esta afirmação não é correta, pois o movimento pode ocorrer independentemente da sensação. B) Os sinais eletromiográficos refletem os potenciais elétricos que passam pelas membranas, não tendo associação direta com a sinalização de hipertrofia. - Embora os sinais eletromiográficos reflitam a atividade elétrica, eles estão relacionados à ativação muscular, que pode influenciar a hipertrofia. C) Se o executante não pensar no músculo durante um exercício, ele será totalmente ineficiente. - Isso é uma generalização, pois a eficiência do exercício não depende apenas do foco mental no músculo. D) A ativação muscular é um determinante da eficiência dos exercícios. - Esta afirmação é verdadeira, pois a ativação muscular é fundamental para a eficácia dos exercícios. E) A sensação de dor no músculo durante um exercício é um sinal importante da hipertrofia. - A dor muscular não é um indicador direto de hipertrofia, mas sim de fadiga ou microlesões. Após essa análise, a alternativa correta é: D) A ativação muscular é um determinante da eficiência dos exercícios.