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Biomecânica

Biológicas / Saúde
Na área da biomecânica esportiva, estudos enfatizam a importância da compreensão dos princípios físicos e mecânicos que regem o movimento humano, visando otimizar o desempenho atlético e prevenir lesões. Conforme Hall (2020) assinala, a biomecânica no esporte vai além da melhoria da performance, abrangendo também técnicas de treinamento e prevenção de lesões. Um exemplo-chave é a análise biomecânica de um salto, em que forças, torque e equilíbrio são examinados para garantir movimentos eficientes e seguros. Essa abordagem é crucial para todos, desde atletas de alto rendimento até praticantes amadores de atividades físicas. Considerando esse contexto, qual das seguintes afirmações melhor reflete a aplicação da biomecânica no esporte? Opções de resposta para questão 6 A)A biomecânica no esporte é exclusiva para atletas profissionais e não se aplica a amadores ou praticantes de atividades físicas regulares. B)A biomecânica esportiva se aplica tanto a atletas de elite quanto a amadores, focando na eficiência do movimento e prevenção de lesões. C)A biomecânica no esporte é uma disciplina teórica que não tem aplicação prática no treinamento ou na prevenção de
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Jaqueline Varjão

anteontem

Respostas

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A resposta correta é a opção B) A biomecânica esportiva se aplica tanto a atletas de elite quanto a amadores, focando na eficiência do movimento e prevenção de lesões. Essa afirmação reflete a importância da biomecânica em otimizar o desempenho e garantir a segurança de todos os praticantes de atividades físicas, independentemente do nível de habilidade.

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