Vamos analisar cada uma das alternativas para encontrar a correta: A) Há várias formas de suplementos de ferro disponíveis oralmente, porém a maioria não demonstra eficácia. - Essa afirmação é um tanto exagerada, pois muitos suplementos de ferro são eficazes, embora a absorção possa variar. B) De acordo com a RDA a recomendação de ferro para mulheres é de 20mg/dia e para homens 10mg/dia. - A RDA (Recommended Dietary Allowance) para mulheres em idade fértil é geralmente em torno de 18mg/dia, e para homens é cerca de 8mg/dia. Portanto, essa afirmação está incorreta. C) Aqueles com carência de ferro não requerem monitoramento clínico, que pode envolver a administração de doses aplicadas de suplementos de ferro por via oral, além do consumo do mineral através da alimentação. - Essa afirmação é falsa, pois pessoas com carência de ferro geralmente precisam de monitoramento clínico. D) Atletas que não conseguem manter níveis adequados de ferro podem necessitar de doses suplementares maiores que a RDA, ou seja, mais de 18 mg/dia para mulheres e mais de 8 mg/dia para homens. - Essa afirmação é verdadeira, pois atletas podem ter necessidades aumentadas de ferro devido à perda de ferro por suor e outras razões. Portanto, a alternativa correta é: D) Atletas que não conseguem manter níveis adequados de ferro podem necessitar de doses suplementares maiores que a RDA, ou seja, mais de 18 mg/dia para mulheres e mais de 8 mg/dia para homens.