Vamos analisar cada afirmativa: I. A geração de força durante o arremesso depende da ativação sequencial dos grupos musculares, iniciando pelos membros inferiores e progredindo para os membros superiores, seguindo o princípio da cadeia cinética. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois a ativação sequencial dos músculos é fundamental para a eficiência do movimento. II. O ângulo de lançamento do peso deve ser sempre de 45 graus para maximizar a distância do arremesso, independentemente das características do atleta e da técnica utilizada. Falso, embora 45 graus seja um ângulo ideal em teoria para maximizar a distância em um lançamento, na prática, esse ângulo pode variar dependendo das características do atleta e da técnica utilizada. III. A transferência de energia durante o arremesso é otimizada por meio da execução de uma boa técnica, que inclui a correta coordenação dos segmentos corporais e a minimização das forças de desaceleração. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois uma boa técnica é essencial para otimizar a transferência de energia. IV. A análise da trajetória do peso pode ser feita considerando a resistência do ar, que impacta a trajetória do objeto e deve ser compensada com ajustes na técnica de lançamento. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois a resistência do ar realmente afeta a trajetória e ajustes na técnica podem ser necessários. Agora, vamos resumir os itens verdadeiros: - I: Verdadeiro - II: Falso - III: Verdadeiro - IV: Verdadeiro Portanto, a alternativa correta que contém todos os itens verdadeiros é: a) I, III e IV.