Pelo que você descreveu, parece que está se referindo a bebidas ou suplementos pré-treino que contêm proteínas e sódio. Essas bebidas são projetadas para ajudar na hidratação e fornecer nutrientes essenciais antes do exercício. 1. Proteínas: Elas ajudam na recuperação muscular e podem ser benéficas quando consumidas antes do exercício, especialmente em treinos de resistência. 2. Sódio: A ingestão de sódio é importante para a retenção de líquidos e para evitar a desidratação durante o exercício. 3. Aromatização e temperatura: Servir os líquidos aromatizados e em temperatura elevada pode facilitar a ingestão, tornando a bebida mais palatável. 4. Concentração de nutrientes: Optar por produtos com alta concentração de proteínas e lipídeos pode ajudar a fornecer energia sustentada durante o exercício. Lembre-se de que a individualização da nutrição é fundamental, e o que funciona para um atleta pode não ser ideal para outro.